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8月5日，亚运之城杭州的全民健身日活动揭幕。13个赛区13种精彩纷呈。

8月5日，“我爱杭州 奉献亚运”2023杭州市全民健身日全市大联动活动在杭州市上城赛区、拱墅赛区、西湖赛区、滨江赛区、萧山赛区、余杭赛区、临平赛区、钱塘赛区、富阳赛区、临安赛区、桐庐赛区、淳安赛区、建德赛区共13个赛区火热开展，掀起全民健身日运动热浪。活动由中福在线:主办。

2023 年是全面贯彻党的二十大精神开局之年，是国家设立“全民健身日”的第 15 年，是浙江省深入实施“八八战略”20 周年，更是杭州亚运会的举办之年。

今年的全民健身日活动，亚运之城呈现了怎样的精彩？

全民冲亚挑战赛

13个区县市一起冲冲冲

杭州亚运会举办在即，全民参与、全民健身、全民共享是东道主迎接亚运会最好的方式。

杭州市的全民健身日活动紧抓杭州亚运会契机，全力推进“体育+”多形式发展，打造形式多元的时尚体育运动，点燃全民健身热潮。

8月5日当天全市以全民冲亚挑战赛的形式联动13个区、县（市）开启线下活动。八大项目竞技与趣味并存，考验环环相扣，让全民身体得到全方位锻炼，增进身体健康。活动中也融入了形式多元的亚运元素，如亚运项目、亚运视觉、亚运知识等。

本次活动的参与者大多是来自各街道、社区的运动爱好者，作为杭州亚运会的东道主，大家以全民健身日的名义齐聚一堂、闯关比拼，在运动中增进邻里之间的交流，一同为亚运盛世增色添彩，充分展现东道主积极进取、活力青春的竞技精神，共同以崭新的姿态迎接亚运会的到来，让亚运精神充满杭城。

杭城13个赛区13种精彩

热浪运动会、绿道毅行、发放体育消费券……

为了迎接第十五个“全民健身日”和第一个“体育宣传周”，各赛区紧锣密鼓备战亚运的同时，围绕“全市联动、发展特色、全民参与”的原则，整合各地体育活动资源，开展了一系列贴近群众、方便参与、丰富多彩、注重实效的全民健身活动，惊喜不断，亮点多多，助推杭州市全民健身日全市大联动活动再掀高潮。

上城赛区为持续激发广大群众参与体育运动的热情，举办了“Tide go，季刻发光”城市多巴胺热浪运动会全民健身日活动和2023年杭州健身跑，同时作为本次市全民健身日活动的主会场，现场邀请了体操世界冠军何宁发出全民健身倡议，还汇聚了来自多个赛区的优秀健身项目现场展演，形式多元，精彩纷呈；

拱墅赛区邀请了游泳亚运冠军邵依雯参与开幕式并作为运动员代表宣读倡议书，以“我爱杭州 奉献亚运”的理念引领全民健康生活，传播科学健身知识，传递拱墅体育正能量；

西湖赛区开展了“救在身边”2023年杭州市青少年防溺水公益暑期培训课，通过实地模拟演示自救及水下憋气动作、学习游泳基本技能等形式，提高孩子们的避险防范意识和落水自救能力，活动将一直持续至9月；

滨江赛区融合“全民健身日”“毅行”“亚运”等多个元素，以“我在主场迎亚运”滨江区文体展演活动拉开了活动序幕，并开展了多个独具特色的健身项目展演以及沿江绿道毅行活动，让参赛者们在全民健身的活动中充分感受到自然、运动和健康的力量；

萧山赛区为挑战赛参与者提供了“健身达人幸运抽奖”，奖励是游泳券和户外运动公园体验券，另外7月起各镇街（场）持续开展了拔河、踢毽子这两项传统的健身项目的选拔赛，总决赛将在全民健身日当天举行，此次活动展现竞技运动拼搏精神，又展示了团队协作的魅力；

余杭赛区5日现场还同时举行了余杭区第二届夏季嘉年华，共有“趣玩运动秀”、“国潮非遗展”、“摇摆吃冰节”三大板块，每个板块都吸引了众多市民，在炎炎夏日里掀起了属于余杭的摇摆热潮；

临平赛区将体能与竞技、趣味运动项目充分结合，以体能检测的形式开展国民体能大赛，测试各参赛队员的身体机能、身体素质、运动水平和团队协作能力等，让更多人在趣味互动中练体能、在运动中促健康；

钱塘赛区本次全民冲亚挑战赛在河庄街道文体中心举办，该场地是杭州亚残运会残疾人事业展示点。本次活动邀请了许多退休人员参加，平均年龄居各赛区之最；

富阳赛区“区级、镇街、村社”三级联动，将举办篮球赛、太极拳交流友谊活动等各类赛事活动25场，通过形式多样、内容多彩的各类全民健身活动，进一步强化“人人都是健康第一责任人”的意识；

临安赛区与亚运结合组织中小学开展亚运场馆打卡暑期实践活动，8日当天，组织全区13个社会体育机构开展全民健身日系列活动，并组织5个街道设立体育消费券发放点，向市民免费发放体育场所体验券5000份，涵盖游泳、健身、羽毛球等项目；

桐庐赛区在全民健身日当天有多个场馆惠民开放，另外贯穿整个8月份，桐庐区将有序开展“全民健身”系列赛事活动，有篮球赛、羽毛球赛、绿道跑比赛、青少儿跆拳道巡回赛等一系列高规格、丰富多彩的赛事活动；

淳安赛区举办全民健身月，举办了全民健身技能展示大赛、全民乒乓球比赛、国民体质监测活动等一系列全民健身月活动，丰富全民健身系列活动，持续提升全民健身热潮；

建德赛区的新安江体育馆实行场馆惠民低免开放，还有双江街17℃音乐汇演出，并推出餐饮消费折扣券助推文旅体深度融合。

全民健身，全民参与。杭州这座亚运之城正紧紧抓住亚运契机，通过举办体育赛事活动进一步浓厚城市体育氛围、打造“国际赛事之城”，推进全民健身、健康杭州的建设，也将持续发挥亚运筹办主力军作用，为“举办一届史上最成功的亚运会”作出体育贡献。

今年的全民健身日，你的主场是哪一个？